梅雨のだるいお疲れ、溜めこむ前に！

こんにちは！

梅雨の蒸し暑さで体調崩されているお客様も多いようですが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

湿気の多い時期は、特に身体のメンテナンスが大切です(^^)

ご自身のケアしっかりされていますか？？

家事や仕事の合間のストレッチもおすすめですし、私は出来るだけエスカレーターを使用せず、階段を使ったり、早歩きで歩いたり、普段簡単に出来る事をやっています(^^)

そして

ご自身でほぐす事の出来ない凝りや疲れは、セラピストの私達にお任せくださいませ♪

首や肩の凝りを放っておくと脳に血液が行きにくくなり、頭痛の原因やひどくなると自律神経に支障をきたすことによる、うつ症状の原因の一つになることもあります(–;)

凝りなど自覚症状の無いうちに定期的なメンテナンスで未病を改善されることをおすすめします◎

千里中央にある“せんちゅうパル店”は北大阪急行「千里中央駅」を降りてすぐですし、買い物にお越しの際に、癒しのリラクゼーションを受けにおいでくださいませ☆

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スタッフ一同笑顔(^^)でお待ちしております！