暑い夏にすっきり『ハーブティー』！

こんにちは。

Relax JR立花店です！

 

暑い暑い夏が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか？

 

今回は夏バテ予防におすすめの『ハーブティー』をご紹介したいと思います✨

 

 

夏場は、屋外の暑さとクーラーの効いた室内との温度差に何度も晒され、自律神経のバランスが崩れがちになります😞

 

それによって引き起こされる心身の不調が『夏バテ』。

 

体のだるさ、食欲不振、睡眠不足などの不調があらわれたり、何だかスッキリしないと感じられている方も多いのでは？

 

さらに、紫外線による目や肌へのダメージ、発汗により不足するビタミンやミネラル。。。

 

そんなとき、おすすめなのが『ハーブティー』😊

 

ストレートで召し上がるのも良いですが、お好みのハーブをプラスしてお気に入りブレンドを見つけるのも楽しいですね♪

 

酷暑を乗り切るために、ぜひハーブティーで内側からのケアをしてみてください✨

 

気持ちがリフレッシュされますよ😊

 

私がおすすめする『夏にぴったりハーブティー』はこちら↓↓↓

 

★ レモングラス ★

レモンに似た風味のハーブで口当たりも良く、食欲不振や消化促進、貧血にも効果が期待されています。

 

★ ローズヒップ ★

ビタミンCがなんとレモンの20倍！　肉体疲労や日焼け、たくさん汗をかいた後などにおすすめのハーブティーです。

 

★ ハイビスカス ★

鮮やかな赤色のハイビスカスティーにはビタミンやクエン酸が多く含まれ、二日酔いや日々の疲労回復に良いと言われています。また美肌効果も期待でき、シミ・そばかす予防にも！

 

★ カモミール ★

不眠やストレスが気になるときはカモミールティー。冷え性にも効果があるとされているので、冷房で冷えた体にはうってつけですね。寝る前に温かいカモミールでひと息ホッコリ、睡眠の質が変わってくるかもしれません。

 

Relaxでもこれらのハーブティーを揃えています😊

30分以上のご利用で、オリジナルブレンドのハーブティーをお飲みいただけますよ。

 

夏バテ予防にRelaxのリラクゼーションはいかがですか？

 

「暑さで頭がボーッとする」「手足が重だるい」そんなときは、ドライヘッドマッサージやリフレクソロジーがおすすめです✨

 

Relax JR立花店は、JR神戸線「立花駅」南口すぐの「フェスタ立花南館」2階にございます。

 

 

美味しいハーブティーをご用意して、セラピスト一同こころよりお待ちしています！