日帰りバスツアーでリフレッシュ（＾＾）

こんにちはー＼(^o^)／

この間のお休みにバスツアーで日帰り旅行に行ってきました！

まず、兵庫県の佐用町へ♫

「ひまわり祭り」が開催中でした！

上の写真は、身長と同じぐらいの高さのひまわりで出来た迷路でさまよっているところです。笑

意外と難しくて他の方も迷っていました(O_O)

1時間ぐらい自由時間あったのですが、それでは足りないぐらい楽しいところでしたー！！

そのあとのお昼ご飯では冷えた桃、メロン、ぶどうが食べ放題で、お腹いっぱいなるまで食べてバスの移動中は友達と爆睡でしたー(￣▽￣)

あとは、桃狩り体験したり、岡山ワイナリー(試飲できます♡)へ行ったりと岡山を満喫できました♫

普段は駅ビルの地下での勤務なので、久々にいっぱい太陽の光あびたり、汗かいたり出来てすごくリフレッシュ出来ました！

ちなみに太陽の光には、骨を丈夫にする、免疫力アップ、血圧を下げる、うつ症状を和らげる、といった体に良い影響を与えてくれる力を持っているそうです( ^ω^ )

少し暑いですが、みなさまも外にお出かけはいかがでしょうか？

ただ、熱中症にならないように、こまめに水分補給したり塩タブレット・塩飴を摂るように心がけてください(O_O)