『幸せホルモン』で満たされましょう♪

こんにちは！

Relax梅田セントラル店です。

ブログをご覧いただき、ありがとうございます♪

自粛生活が長引き、ストレスを抱えてる方も多いのでは？と思います(⌒-⌒; )

突然ですが『オキシトシン』というホルモンをご存知でしょうか？

脳の視床下部で合成され、脳下垂体から分泌されるペプチドホルモンの一種（脳内物質）なのですが、『幸せホルモン』とも呼ばれています。

このホルモンの分泌が多い人はストレスに強いと言われています！

このオキシトシンが分泌されると。。。

◎ストレスホルモンの低下

◎痛みを抑制

◎質の良い睡眠

◎免疫力UP

◎学習意欲や記憶力UP

◎感染症予防

などなど、嬉しい作用がたくさんあると言われているのです。

ぜひとも増やしたいホルモンですよね、、(*´ー｀*)

どんなときにオキシトシンが多く分泌させるかと言うと、

◎ペットとの触れ合い

◎だれかを親切にする

◎映画や音楽などで感動する

だそうです。

また、

◎タッチケアを受ける

◎リフレクソロジー

◎好きなアロマの香りを楽しむ

などでもオキシトシンは増やせると言われています♪

これはまさにRelaxですね！！

Relaxでは、「ボディケア」「リフレクソロジー」「アロマテラピー」のメニューがございます。

お客様の気分やお好みに合わせた施術で、「幸せ」感じるリラクゼーションをお受けいただけますよ（＾_＾）

また、アロマテラピーは天然のアロマオイル（精油）を使用していますので、とても上質な香りの中で施術を受けていただくことができます♪

私のオススメ精油は「クラリセージ」。

ハーブ系のウッディな中にほのかな甘さを感じる香りで、アロマの中でもとくにオキシトシンを分泌させると言われています（＾_＾）

リラックスされたい方には「ラベンダー」や「カモミール」等もオススメです♪

ストレスを感じている方、ゆっくり眠りたい方、幸せな気分になりたい方、ぜひ一度Relaxのリラクゼーションをお試しください（＾_＾）

Relax梅田セントラル店は、地下鉄谷町線「東梅田駅」6番出口奥。「梅田セントラルビルの地下2階にございます。

スタッフ一同お待ちしております！