2021/07/07
JR芦屋店
『夏バテ予防』はじめましょう!!
こんにちは!
Relax JR芦屋店です。
急に暑くなってきましたね。
皆さまは、いかがお過ごしでしょうか?
先日、芦屋店スタッフの会話のなかで「夏バテ防止には豚肉が一番だね」という話題がのぼり、さっそく豚肉をお取り寄せしてみました♪
「高城の里」わくわく3.6kgセット!
ふるさと納税大賞にも選ばれた宮崎県都城市の名産で、とっても人気の豚肉とのことです。
3.6kgはなかなかのボリューム!
ロース、バラ、肩ロース、etc…
お鍋やオムレツ、豚汁などなど、いろんな料理にしていただいています♪
あっさりしていて、とっても美味しいお肉でした!
今年は夏バテしなさそうです。
皆さんもしっかり夏バテ予防をして、元気にお過ごしください!
ご参考までに、夏バテ予防にオススメのツボを紹介させていただきますね。
足裏にある『湧泉(ゆうせん)』というツボです。
湧泉(ゆうせん)は、押すと元気が湧き出てくるツボと言われています!
足の指を曲げたときに出来るくぼみのあたりにあります。身体がだるく元気が出ないときに押すといいですよ。
ゆっくりと3秒間隔で「押して」「離して」を繰り返してみてください♪
ぜひお試しください。
他にも夏バテ予防や疲労回復に効果的なツボはいくつもあり、Relaxの施術でも刺激しています。
皆さまも知らず知らずのうちに押されているかもしれませんね!
栄養価の高い食べ物を積極的に摂るもよし、疲労した身体をRelaxで癒すもよし。
いろんな方法で、この夏を元気に乗り切りましょう!
Relax JR芦屋店は、JR神戸線「芦屋駅」すぐの施設「ラポルテ」本館2階にございます。
皆さまのご来店、心よりお待ちしております!