☆ボルダリングに初挑戦!!

皆さまこんにちは！

Relax天王寺アポロ店です♪

 

先日、ボルダリングに行ってきました☆

 

2020年東京オリンピックの種目になったスポーツクライミング。

 

なかでもボルダリングは気軽に行えるスポーツとして人気なんだとか☆

 

実際平日にもかかわらずジムは人でいっぱいでした！

 

 

まず動きやすい服装に着替えて、スタッフの人にひと通りルールを教えていただきました。

 

専用のシューズ、ベルト、ヘルメットを装着し、いざ！！最初に登る壁は約7m(*_*)

 

壁を登る際に掴んだり足を置いたりする突起物を「ホールド」と言いますが、同じ色のホールドしか使わずに登りきり最後は両手で掴んでゴール！

 

手を離して飛び降りるんですが、なにせ7mの高さ！

 

 

上まで登りきるまで腕の力が尽きそうになり、踏み外しそうになり。。。とにかくめちゃくちゃ怖かったです！！泣

 

さらに1番上から飛び降りるなんて、ロープがあるのは分かっていてもなかなか勇気がいりました。笑

 

ただ、何回かやっていくうちに徐々に慣れ、後半は平気で飛び降りてました^ ^

 

ボルダリングは結構頭を使うスポーツのようです。

 

「ここのホールドはどういう動きで登ればいいのか」「手や足はどうしたらいいのか」といった具合にパズル性やゲーム性の高いスポーツだと感じました。

 

ハマる人が続出なんだとか(^^)

 

「今年こそ何か始めてみたい！」と思っていらっしゃる方、試しにボルダリングはいかがでしょうか？☆

 

私は案の定、翌日に二の腕がめちゃくちゃ筋肉痛になっていましたが(p_-)　気分は爽快です♪

 

ただ、普段の生活で使わない筋肉を使うので、なかなかヘビーな筋肉痛でした。。。

 

スポーツ前後のケアは大切ですね♪

 

スポーツ後の疲れた体には、Relaxのアロマテラピーがおススメですよ！

 

 

やさしくコリをほぐし、疲労感もすっきり解消できます♪

 

お電話予約でお得にご利用いただける予約割もご用意しております！

 

当店Relax天王寺アポロ店は、各線「天王寺駅」、近鉄「大阪阿部野橋駅」からすぐの『きんえいアポロビル』1階。南側奥にございます♪

 

 

Relaxでは、身体も心もゆっくりリラックスしていただけるよう、誠心誠意のおもてなしを心がけています！

 

 

皆さまのご来店をお待ちしております！