ツボ刺激で秋の準備を

 

 

皆さん こんにちは、Relax「阪急南茨木店」です。

 

 

暑い日が続いていましたが、だんだん涼しい日も増え秋が近づいてきましたね。

 

 

 

 

スポーツの秋・読書の秋…いろいろありますが、やはり食欲の秋は外せませんね。

 

 

これからの季節、旬な食べ物が多く楽しみです。

 

 

さっそくですが、サツマイモ入りのパンを作ってみました（^^）

 

 

 

 

 

 

 

 

秋らしくなってきましたが、まだまだ夏バテ気味の方も多いと思います。

 

 

秋を楽しむため「食欲不振の改善・胃腸の動きを良くするツボ」をご紹介します。

 

 

◆足三里(あしさんり)

 

 

 

 

胃と繋がりがあるツボ

 

胃腸の動きを促進、便秘や食べ過ぎにも効果的。

 

 

 

 

◆労宮(ろうきゅう)

 

 

 

 

手の平中央のくぼみ

 

食欲不振や吐き気に効果的。

 

 

 

 

他にも夏バテにオススメなツボや精油があります。

 

 

秋に向けリフレクソロジーやアロマテラピーで体調を整えませんか？

 

 

 

 

スタッフ一同お待ちしております。