2018/09/01
ジョイパーク泉ヶ丘店

夏バテにはこのツボを!!

皆さまこんにちは!

Relaxジョイパーク泉ヶ丘店です(^^)

 

今年の夏は、うだるような暑さで夏バテ気味の方も多いのではないでしょうか??(>_<)

 

そこで今回は、夏に溜まった疲れを取り除くツボを紹介します(^o^)/

 

1つ目は、『湧泉(ゆうせん)』です(^^)

 

湧泉は足裏の中央、第2と第3の指の骨の間にあるツボです。

 

Relaxジョイパーク泉ヶ丘_湧泉ツボ

 

溜まった疲労がなかなか回復せず、なんだかやる気が起こらない。。そんな時に!

疲労回復と言えばこのツボです♪

 

2つ目は、『三陰交(さんいんこう)』(^^)

 

三陰交は、足の内側のくるぶしの骨から指4本分くらい上にあるツボ。

 

Relaxジョイパーク泉ヶ丘_三陰交ツボ

 

冷房のせいで足がだるい。。そんな冷え性の方や女性にもオススメのツボです♪

 

どちらのツボも、ゆっくり3秒かけて「押して」「離して」を数回繰り返してみてください(*^^*)

 

誰にでも簡単にできますので、是非試してみてくださいね!

 

 

 

またRelaxでは、お足のケアとして足裏・ふくらはぎをメインとしたリフレクソロジーのコースがございます^^

 

他のコースとの組み合わせもOKですので、いろんなコースを是非お試しください(*^-^*)

 

Relaxジョイパーク泉ヶ丘店は、泉北高速鉄道「泉ヶ丘駅」からすぐのショッピングモール「ジョイパーク泉ヶ丘」の1階にございます。

 

Relaxジョイパーク泉ヶ丘1Relaxジョイパーク泉ヶ丘2

 

皆さまのお越しを心よりお待ちしております♪

 

Relaxジョイパーク泉ヶ丘店

スタッフ一同 (^o^)/